Οδηγίες συμμετοχής αγώνα δρόμου Αντίπαρος 2026

Αγαπητοί δρομείς, σας καλωσορίζουμε στον 8ο Αγώνα Δρόμου και σας παρακαλούμε να δώσετε προσοχή στις παρακάτω οδηγίες συμμετοχής αγώνα δρόμου Αντίπαρος 2026 για την ομαλή και ασφαλή διεξαγωγή της διοργάνωσης.

Πρόγραμμα Αγώνα

Θέλεις να ξέρεις τι σε περιμένει ώρα με την ώρα το Σάββατο 2 Μαΐου; Δες το αναλυτικό Πρόγραμμα του 8ου Αγώνα Υγείας Αντιπάρου και οργάνωσε σωστά την ημέρα σου!

Ώρες Εκκίνησης

Τα αγωνίσματα θα ξεκινήσουν στις 17:00 με διαφορά κάποιων λεπτών το καθένα. Σας παρακαλούμε να βρίσκεστε στην εκκίνηση μία ώρα νωρίτερα για να ακούσετε όλες τις πληροφορίες.

Αποθήκευση Τσάντας & Τουαλέτες

Θα υπάρχουν δύο χημικές τουαλέτες ανδρών/γυναικών πολύ κοντά στην εκκίνηση για την εξυπηρέτησή σας. Δίπλα θα υπάρχει αυτοκίνητο με μέλος της ομάδας μας που θα φοράει την μπλούζα εθελοντή και θα μπορείτε να παραδώσετε την τσάντα σας πριν τον αγώνα.

Κατεύθυνση Διαδρομής

Όλοι οι δρομείς και των τριών αγωνισμάτων θα τρέχουν από τη δεξιά πλευρά του δρόμου και θα επιστρέφουν από την ίδια πλευρά, κατόπιν σύστασης της Αστυνομίας.

Σταθμοί Ανεφοδιασμού

Υπάρχουν οι παρακάτω σταθμοί ανεφοδιασμού με νερό και μπανάνες:

• 2,5 χλμ. — Σημείο αναστροφής και τάπητας των 5χλμ.
• 5 χλμ. — Σημείο αναστροφής και τάπητας των 10χλμ.
• 8,5 χλμ. — Σωρός
• 12,2 χλμ. — Σημείο αναστροφής και τάπητας, Άγιος Γεώργιος

Πληροφορίες και Διαδρομές Αγωνισμάτων

• 👉 24,4χλμ. Antiparos Road Race
• 👉 10χλμ. Antiparos Road Race
• 👉 5χλμ. Antiparos Road Race
• 👉 5,5χλμ. Hiking
• 👉 1χλμ. Kids Fun Race

Κανόνες Ασφαλείας για τους Δρομείς

Για λόγους ασφαλείας και κατόπιν σύστασης της Αστυνομίας, όλοι οι δρομείς και των τριών αγωνισμάτων θα τρέχουν από την δεξιά πλευρά του δρόμου και θα επιστρέφουν από την ίδια.

Στη διάρκεια της διαδρομής θα υπάρχει αυτοκίνητο και μηχανή της διοργάνωσης, ποδηλάτες και ασθενοφόρο.

Κατά μήκος της διαδρομής υπάρχουν κόκκινα σημάδια στον δρόμο που δηλώνουν την κατεύθυνση και την χιλιομετρική απόσταση.

Οι αθλητές που θα συμμετάσχουν στην περιπατητική διαδρομή 5,5km καλούνται να έχουν μαζί τους αντηλιακό, καπέλο και νερό.

Επιτήρηση Δρόμου και Δρομέων

Σε όλη τη διάρκεια των αγωνισμάτων, ο δρόμος θα επιτηρείται από την αστυνομία και από τους εθελοντές με τα κίτρινα φωσφοριζέ γιλέκα στα αντίστοιχα σημεία ελέγχου.

Παράλληλα, κατά μήκος της διαδρομής οι ποδηλάτες της Πάρου θα υποστηρίζουν τους αθλητές.

Κανόνες ασφαλείας για τους δρομείς: 

• Για λόγους ασφαλείας οι δρομείς παρακαλούνται να τρέχουν στην κατεύθυνση που ακολουθούν τα αυτοκίνητα. Από την εκκίνηση προς τον Άγιο Γιώργη στο δεξί τμήμα του δρόμου και με την επιστροφή στο αριστερό τμήμα του δρόμου. ‘Ολοι οι δρομείς και των τριών αγωνισμάτων θα τρέχουν από την δεξιά πλευρά του δρόμου και θα επιστρέφουν από την ίδια.
• Στην διάρκεια της διαδρομής θα υπάρχει αυτοκίνητο και μηχανή της διοργάνωσης, ποδηλάτες και ασθενοφόρο. 
• Ο δρόμος θα επιτηρείτε από την τοπική αστυνομία και από τους εθελοντές με μπλέ μπλούζες στα αντίστοιχα σημεία ελέγχου ενώ κατά μήκος της διαδρομής οι ποδηλάτες της Πάρου θα υποστηρίζουν τους αθλητές.
• Κατά μήκος της διαδρομής υπάρχουν κόκκινα σημάδια που δηλώνουν την κατεύθυνση και την χιλιομετρική απόσταση.

Διατηρούμε την Αντίπαρο Καθαρή

Η Αντίπαρος μάς δίνει τους δρόμους της, τον αέρα της, την ομορφιά της. Η ελάχιστη ανταπόδοσή μας είναι να διατηρήσουμε το νησί καθαρό.

Παρακαλούμε όλους τους αθλητές να αποθέτουν τα άδεια μπουκάλια νερού αποκλειστικά στα σημεία ανεφοδιασμού ή στους κάδους που υπάρχουν κατά μήκος της διαδρομής. Ένας αγώνας υγείας δεν είναι μόνο υγεία για το σώμα — είναι και σεβασμός στο περιβάλλον που μάς φιλοξενεί.

Περιπατητές

Οι περιπατητές θα έχουν το ίδιο σημείο εκκίνησης με διαφορά λίγων λεπτών.

Απονομές & Μπουφές

Οι απονομές των νικητών και των νικητριών θα πραγματοποιηθούν στις 21:00 στο σημείο εκκίνησης/τερματισμού το ίδιο βράδυ. Σας περιμένουμε όλους σε αυτή τη γιορτή, για να χειροκροτήσουμε μαζί την προσπάθεια και τη συμμετοχή όλων.

Μετά τον αγώνα θα υπάρχει μπουφές με εδέσματα, προσφορά των τοπικών συλλόγων και εμπόρων. Με το νούμερο που θα υπάρχει στην τσάντα συμμετοχής σας, θα έχετε δικαίωμα παραλαβής φαγητού.

Η Αντίπαρος έχει πολλά να σας χαρίσει πέρα από τη διαδρομή! Αξιοποιήστε τον ελεύθερο χρόνο σας:

• Επισκεφτείτε το Ενετικό Κάστρο της Αντιπάρου, που χτίστηκε το 1440 και βρίσκεται σε απόσταση 5 λεπτών από το λιμάνι. Ο οικισμός είναι κτισμένος σε ίσιωμα και όχι σε ύψωμα.
• Κολυμπήστε σε κοντινές παραλίες: στη Ψαραλυκή (5 λεπτά από το λιμάνι), στην παραλία του Κάμπινγκ στη βόρεια πλευρά του νησιού (15 λεπτά με τα πόδια) και στο Σιφνέικο, τη δυτική παραλία του νησιού (5 λεπτά με τα πόδια).

Σας περιμένουμε να τρέξουμε παρέα στην Αντίπαρο! Καλή επιτυχία!

Στον Ελεύθερο Χρόνο σας στην Αντίπαρο

Η Αντίπαρος έχει πολλά να σας χαρίσει πέρα από τη διαδρομή! Αξιοποιήστε τον ελεύθερο χρόνο σας:

• Επισκεφτείτε το Ενετικό Κάστρο της Αντιπάρου, που χτίστηκε το 1440 και βρίσκεται σε απόσταση 5 λεπτών από το λιμάνι. Ο οικισμός είναι κτισμένος σε ίσιωμα και όχι σε ύψωμα.
• Επισκεφτείτε το Σπήλαιο της Αντιπάρου, που βρίσκεται σε απόσταση 9 χλμ. από το λιμάνι, στον λόφο του Αι Γιάννη σε υψόμετρο 179 μ. (πρόσβαση με λεωφορείο).
• Επισκεφτείτε το Λαογραφικό Μουσείο της Αντιπάρου, που βρίσκεται στον κεντρικό δρόμο κοντά στο ταχυδρομείο.
• Κολυμπήστε σε κοντινές παραλίες: στη Ψαραλυκή (5 λεπτά από το λιμάνι), στην παραλία του Κάμπινγκ στη βόρεια πλευρά του νησιού (15 λεπτά με τα πόδια) και στο Σιφνέικο, τη δυτική παραλία του νησιού (5 λεπτά με τα πόδια).